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Cinta Monitor Cardíaco Hrm Run 4 Garmin



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Características

O monitor de frequência cardíaca HRM-Run fornece as métricas de corrida mais avançadas nos relógios de corrida de última geração Garmin Forerunner®. A pulseira é confortável e facilmente ajustável, enquanto o módulo é pequeno, leve e adapta-se inteiramente à largura da pulseira.

O HRM-Run fornece 6 métricas de dinâmicas de corrida:

  • Cadência — o número de passos por minuto.
  • Oscilação vertical — o grau de "salto" em seu movimento de corrida; exibe o movimento vertical do seu tronco, medido em centímetros para cada passo
  • Tempo de contato com o solo — o tempo de contato com o solo de cada passo durante a corrida; medido em milissegundos
  • Equilíbrio do tempo de contato com o solo — exibe o equilíbrio para esquerda/direita do tempo de contato com solo durante a corrida (exibe uma porcentagem); por exemplo, 53,2 com uma seta apontando para a esquerda ou para a direita
  • Comprimento do passo — o comprimento de seus passos de um passo para o próximo; medido em metros
  • Proporção vertical — a razão entre oscilação vertical e comprimento do passo (exibe uma porcentagem); um número mais baixo geralmente indica um modo de corrida melhor

Esses dados em tempo real podem ajudar os atletas a melhorarem seu desempenho, pois mostram onde é possível aperfeiçoar seu modo de corrida.


 

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